Der Zyklus und die vier Jahreszeiten

In diesem Video erfährst du mehr über die einzelnen Zyklusphasen und wie dir das Modell der vier Jahreszeiten dabei helfen kann. 

Mach dir gerne Notizen zu den Informationen, die dir wichtig sind!

Im Download findest du die Übersicht der vier Zyklusphasen sowie den Verlauf der Hormone während des Zyklus.

Ich wünsche dir viel Freude und neue Erkenntnisse!

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