Drei wichtige Tools für deine Umsetzung!
Es geht nun darum all dein neues Wissen in die Umsetzung zu bringen und genau dabei helfen dir DREI wichtige Tools.
Erfahre hier im Video, wie du nun mit Klarheit, Planung und Organisation mit Freude in die Umsetzung kommen kannst!
Dein WARUM
Finde heraus, was du mit deiner Ernährung erreichen möchtest und werde dir so klar wie möglich darüber.
Wenn du die Klarheit hast geht es im nächsten Schritt darum, herauszufinden WARUM du es möchtest.
Im Download findest du eine Inspiration, wie du Klarheit erlangen und dein WARUM finden kannst!
Wochenplan
Mit dem Wochenplan hast du eine gute Übersicht über eine abwechslungsreiche, zyklus- und hormonfreundliche Ernährung.
Lass deiner Kreativität freie Lauf und probiere gerne neue Gerichte aus.
Viel Spaß bei der Planung!
Einkaufsliste
Die Einkaufsliste gibt dir gute Orientierung für deinen Einkauf, so dass nur die Dinge in deinem Einkaufswagen landen, die du brauchst.
Viel Spaß beim Einkaufen!
